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Bienvenue! Je suis Manon Watteyne, kinésithérapeute spécialisée en périnéologie.
J’ai étudié la kinésithérapie à l’ISEK pour ensuite me spécialiser en périnéologie avec la SFER.

C’est un domaine de la kinésithérapie qui  se concentre sur la sphère abdomino-pelvienne, une région anatomique peu connue mais dans laquelle on peut intervenir sur beaucoup de points. Celle-ci se constitue de différents systèmes musculaires (sangle abdominale et plancher pelvien) et viscéraux (gynécologique, urologique, proctologique), liés les uns aux autres. 

Ce domaine ne vise pas uniquement les femmes. Il est également destinés aux hommes et enfants.

Pourquoi me contacter?

Périnatalité : Vous pouvez me consulter avant-pendant et après une grossesse dans plusieurs optiques :
– Vous préparer physiquement et mentalement à votre accouchement
– Vous libérer de certaines tensions liées à votre grossesse et vous donnez les outils pour faire perdurer cette détente chez vous.
– Rééduquer certains muscles très importants que sont les abdominaux et surtout le périnée après la naissance de votre enfant.

Troubles urinaires et ano-rectaux: La faiblesse de certains muscles, des désordres nerveux, certaines mauvaises habitudes de vie et évènements traumatiques peuvent engendrer des incontinences, qu’elles soient urinaires ou ano-rectales. Ces problèmes ne sont pas une fatalité, ils peuvent donc être résolus autrement que par le port de serviette hygiéniques. Une rééducation périnéale et de bons conseils d’hygiène de vie sont utiles à l’amélioration de votre qualité de vie.

Sexologie : Qu’il s’agisse d’un problème isolé ou lié à certaines des situations décrites précédemment, les soucis au niveau sexologique font l’objet de différentes prises en charge, à la fois psychologique mais également kinésithérapeutique quand votre problème trouve une origine ou conséquence organique.


Principes de traitement

Dans le cadre d’une rééducation en périnéologie, en fonction de la pathologie, j’utilise divers outils de travail :

  • La prise de conscience : Il est important de connaitre votre corps mais aussi de savoir comment l’utiliser correctement.
  • Les techniques de mobilisations, massage et détente : Un corps dénoué de toute tension fonctionne mieux qu’un corps douloureux et raide.
  • La gymnastique abdominale : Pour récupérer des abdominaux fonctionnels, il faudra les travailler par divers exercices respectant votre périnée et votre corps en général. Un apprentissage des bons mouvements de la vie quotidienne ou sportive est capital dans la reconstruction d’un corps solide et en pleine santé.
  • La rééducation manuelle interne : Par voie vaginale ou anale, la rééducation interne est nécessaire dans certains cas de figure. Elle sera utile pour détendre, prendre connaissance et évaluer les capacités de votre plancher pelvien.
  • Le BIOFEEDBACK : Par voie interne principalement, les exercices de BFB vous permettent de rééduquer activement les muscles de votre périnée.
  • L’électrostimulation : Par voie interne toujours, l’électrostimulation est utilisée dans un cadre proprioceptif principalement. Elle permet de prendre conscience de la contraction des muscles du plancher pelvien pour pouvoir ensuite la reproduire au mieux dans la rééducation manuelle ou par BFB.

Contact

Pour toute prise de rendez-vous, veuillez contacter le secrétariat de Brussels Sports Performance au +32 499 29 53 06 ou réservez en ligne en cliquant ici.

Ou laissez un message au +32 497 04 47 64

Pour toute question veuillez me contacter par e-mail à l’adresse suivante: manon@bsperformance.be